Jo,
Den er god nok, den findes – .
Der eksisterer mange myter i forskellige kulturer om planter, og ikke mindst organer fra dyr, som tillægges særlige egenskaber, særligt i forhold til seksuel præstation eller lyst. Men du behøver altså ikke at gå ud og samle urter, drikke næsehornspulver, eller spise pulveriseret spansk flue i konfekt, for at kunne komme tættere på. Just saying!
Du har den i dig selv.
Kærlighedseliksiren er faktisk ikke er så mystisk og overnaturlig. Den produceres og bor indeni dig. En særlig cocktail der kun lever i pattedyr. Vi har længe vidst, at når vi ammer, og når vi får orgasme, produceres et særligt hormon. Det mere forfinede kendskab til kroppens kemi som vi har i dag, giver os et helt unikt billede af hormonets indflydelse. Det er et stof der produceres i hjernen, som både er et signalstof, der taler med dit nervesystem, og et hormon.
Det hedder oxytocin.
Mere kærligt omtalt, kalder vi det Kærlighedshormonet, hormonet for monogami eller hormonet for social forbindelse. Og det ER faktisk lykkes nogle forskerne at fremstille det på flaske (som så viste sig ikke at virke alligevel, men det er en anden historie)
Det udskilles når du berører andre, når I har hud mod hud kontakt, når du får orgasme. Vores hjerne producerer såmænd også en lille dosis oxytocin, når vi er i nærheden af dem vi elsker, eller når vi tænker positivt, kærligt og tillidsfuldt på vores elskede. Når vi får et skyl af hormonet, forstærker det vores evne til at indgå i nær og kærlig kontakt, forstærker evnen til empati, og resultatet er en mere åben indstilling og imødekommenhed til andre uden så mange forsvar. Når vi har oxytocin i blodet, så fortæller det dit nervesystem, at der ikke er fare på færde, og at trusselsniveauet er lavt.
Så hvad har det med dig at gøre?
Jo,
hvis du kan række ud efter din partner, med åbenhed og lydhørhed, tage en lille risiko, og med små nye skridt lykkes at finde sammen, måske bare ved at tale om et lille godt øjeblik i havde sammen, måske et lille kram, der hvor du mest havde brug for det, måske en mild øjenkontakt,
så forstærker det samhørighedsfølelsen,
også på et kemisk niveau.
I kan hjælpe, til at reboote hinandens nervesystem om man så må sige.
Små positive øjeblikke, giver dig mere oxytocin i kroppen, der bidrager til tillid og tryghed. Nye erfaringer af tillid og tryghed kommer derved forrest, og det giver dig større mulighed for at forstærke den positive spiral.
Pas godt på kærligheden,
Kærligst,
Ann
